Əzələlər insan orqanizmində böyük rol oynayır - bu, bizim motor aparatımızın aktiv hissəsidir. Passiv hissə fasya, bağlar və sümüklərdən əmələ gəlir. Bütün skelet əzələləri əzələ toxumasından ibarətdir: gövdə, baş və ətraflar. Onların azaldılması ixtiyaridir.
Gövdə və ətrafların əzələləri, baş əzələləri kimi, fasya - birləşdirici toxuma membranları ilə əhatə olunmuşdur. Onlar bədənin hissələrini əhatə edir və öz adlarını onlardan alırlar (çiyin, sinə, bud, ön qol və s. fasya).
Yetkin insanda ümumi bədən çəkisinin təxminən 40%-i skelet əzələsidir. Uşaqlarda onlar bədən çəkisinin təxminən 20-25%-ni, yaşlılarda isə 25-30%-ə qədərini təşkil edir. İnsan bədənində cəmi 600-ə yaxın müxtəlif skelet əzələsi var. Onlar yerləşdikləri yerə görə boyun, baş, aşağı və yuxarı ətrafların əzələlərinə, həmçinin gövdəyə bölünürlər (bunlara qarın, döş və arxa əzələləri daxildir). Gəlin sonuncuya daha yaxından nəzər salaq. Bədənin əzələlərinin funksiyalarını təsvir edəcəyik, onların hər birinin adını verəcəyik.
Sinə əzələləri
Seqmentalstrukturu dərinliklərdə yatan sinə bölgəsinin əzələləri, eləcə də bu bölgənin skeleti tərəfindən saxlanılır. Bədənin əzələləri burada üç təbəqədə yerləşir:
1) daxili qabırğaarası;
2) xarici qabırğaarası;
3) eninə sinə əzələsi.
Aperture funksional olaraq onlarla əlaqəlidir.
Qırğalararası xarici və daxili əzələlər
Qırğalararası xarici əzələlər qabırğa qığırdaqından onurğa sütununa qədər bütün qabırğaarası boşluqlarda yerləşir. Onların lifləri yuxarıdan aşağıya və irəliyə doğru gedir. Qüvvə qolu (qolu) əzələnin bağlanma nöqtəsində başlanğıcından daha uzun olduğundan, əzələlər daralma zamanı qabırğaları qaldırır. Beləliklə, transvers və anteroposterior istiqamətlərdə sinə həcmi artır. Bu əzələlər inhalyasiya üçün ən vacib olanlardır. Torakal fəqərələrdən (onların eninə prosesləri) yaranan ən dorsal dəstələri qabırğa qabırğası əzələləri kimi fərqlənir.
Daxili qabırğaarası qabırğalararası ön qabırğaarası boşluğun təxminən 2/3 hissəsini tutur. Onların lifləri aşağıdan yuxarıya və irəliyə doğru gedir. Onlar büzüldükcə qabırğaları aşağı salır və beləliklə, insanın sinəsinin ölçüsünü azaldaraq, nəfəs almağa kömək edir.
Köndələn sinə əzələsi
Sinə divarında, onun daxili tərəfində yerləşir. Onun büzülməsi ekshalasyonu təşviq edir.
Sinə əzələlərinin lifləri 3 kəsişən istiqamətdə yerləşir. Bu struktur sinə divarını gücləndirməyə kömək edir.
Diyafram
Pektoralbir maneə (diafraqma) qarın boşluğunu döş boşluğundan ayırır. Embrional inkişafın erkən dövründə belə bu əzələ servikal miotomlardan əmələ gəlir. 3 aylıq döldə daimi yer tutana qədər ağciyərlər və ürək inkişaf etdikcə geriyə doğru hərəkət edir. Diafraqma, döşəndiyi yerə görə, servikal pleksusdan ayrılan bir sinirlə təmin edilir. Qübbə şəklindədir. Diafraqma sinə içində yerləşən aşağı açılışın ətrafı ətrafında başlayan əzələ liflərindən ibarətdir. Sonra onlar günbəzin yuxarı hissəsini tutan vətər mərkəzinə keçirlər. Ürək bu günbəzin orta sol hissəsində yerləşir. Qarın baryerində yemək borusu, aorta, limfa kanalı, damarlar və sinir gövdələrinin keçdiyi xüsusi açılışlar var. Əsas tənəffüs əzələsidir. Diafraqma büzüldükdə onun günbəzi enir və sinə şaquli ölçüdə böyüyür. Eyni zamanda, ağciyərlər mexaniki olaraq dartılır və ilham baş verir.
Sinə Əzələ Funksiyaları
Gördüyünüz kimi yuxarıda sadalanan əzələlərin əsas funksiyası tənəffüs mexanizmində iştirak etməkdir. İnhalyasiya sinə həcmini artıranlardan qaynaqlanır. Fərqli insanlarda ya əsasən diafraqma (qarın nəfəs növü deyilən) və ya qabırğaarası xarici əzələlər (torasik nəfəs növü) səbəbindən baş verir. Bu növlər dəyişə bilər, onlar ciddi şəkildə sabit deyil. Sinə həcminin azalmasına kömək edən əzələlər yalnız artan ekshalasiya ilə aktivləşdirilir. Ekshalasiya üçün sinənin plastik xüsusiyyətləri adətən kifayətdir.
Digər sinə əzələləri
Döş sümüyünün kənarından, körpücük sümüyünün sternum hissəsindən və beş və ya altı yuxarı qabırğanın qığırdaqlarından əsas döş əzələsi əmələ gəlir. O, daha böyük tüberkülün zirvəsi olan humerusa yapışır. Onunla əzələ tendonu arasında sinovial çanta yerləşir. Əzələ büzülür, çiyninə nüfuz edir və onu irəli çəkir.
Major döş sümüyü altında kiçik döş sümüyü yerləşir. O, ikinci-dördüncü qabırğadan əmələ gəlir, korakoid prosesi ilə birləşir və büzüldükcə kürəyini aşağı və irəli çəkir.
Serratus anterior doqquz dişlə ikincidən doqquzuncu qabırğalara qədər yaranır. Skapulaya (onun medial kənarı və aşağı bucağı) bağlanır. Onun bağlamalarının əsas hissəsi sonuncu ilə bağlıdır. Büzülmə zamanı əzələ kürəyini irəli, aşağı bucağı isə xaricə çəkir. Bunun sayəsində skapula sagittal oxu ətrafında fırlanır, sümüyün yanal bucağı yüksəlir. Əgər qol qaçırılıbsa, kürək sümüyü fırlanırsa, serratus anterior qolu çiyin birləşməsindən yuxarı qaldırır.
Qarın əzələləri
Bədənin əzələlərini nəzərdən keçirməyə davam edirik və növbəti qrupa keçirik. Ona daxil olan öz qarın əzələləri qarın divarını əmələ gətirir. Gəlin hər birinə nəzər salaq.
Birbaşa və piramidal əzələlər
Rectus abdominis əzələsi beşinci-yeddinci qabırğaların qığırdaqlarından, həmçinin xiphoid prosesindən başlayır. Onun xaricində pubik simfizə bağlanır. Bu əzələ 3 və ya 4 tendon tullananların köməyi ilə eninə şəkildə kəsilir. Düz əzələ aponevrozlardan əmələ gələn lifli qişada yerləşirəyri əzələlər.
Növbəti əzələ, piramidal əzələ kiçikdir, çox vaxt ümumiyyətlə yoxdur. Bu məməlilərdə tapılan kisə əzələsinin izidir. Pubik simfizin yaxınlığında başlayır. Yuxarı doğru daralan bu əzələ ağ xəttə yapışır və büzüldükdə onu çəkir.
Xarici və daxili əyilmələr
Xarici əyilmə səkkiz dəstə halında alt qabırğalardan yaranır. Onun lifləri yuxarıdan aşağıya və irəliyə doğru gedir. Bu əzələ ilium (onun zirvəsi) ilə bağlıdır. Qabaqda aponevroza keçir. Sonuncunun lifləri rektus əzələsinin qabığının formalaşmasında iştirak edir. Onlar oblik əzələlərin digər tərəfində yerləşən aponevrozların lifləri ilə orta xətt boyunca birləşərək ağ xətt əmələ gətirirlər. Aponevrozun sərbəst alt kənarı qalınlaşır, içəriyə çevrilir. O, inguinal ligament əmələ gətirir. Onun ucları pubik tüberküldə və iliumda (onun ön yuxarı sümüyü) sabitlənir.
Daxili əyri əzələ iliac sümüyündən, həmçinin torakolomber fasiyadan və qasıq ligamentindən əmələ gəlir. Sonra aşağıdan yuxarı və irəli gedir və üç aşağı qabırğa ilə birləşir. Aşağı əzələ dəstələri aponevroza keçir.
Köndələn əzələ torakolumbar fasyadan, aşağı qabırğalardan, qasıq bağından və iliumdan əmələ gəlir. Ön tərəfdən aponevroza keçir.
Qarın əzələlərinin funksiyaları
Qarın əzələləri müxtəlif funksiyaları yerinə yetirir. Onlar qarın boşluğunun divarını təşkil edir və tonlarına görə daxili orqanları tuturlar. Bu əzələlər daralaraq qarın boşluğunu daraldır (inbu, əsasən eninə əzələlərə aiddir) və daxili orqanlara qarın təzyiqi kimi fəaliyyət göstərir, nəcisin, sidiyin, qusmanın, öskürək və doğuş zamanı itələmənin çıxarılmasına kömək edir, həmçinin onurğanın irəli əyilməsinə kömək edir (əsasən rektus əzələlərini əyir. gövdə), onu uzununa ox ətrafında və yanlara çevirin. Göründüyü kimi, onların insan orqanizmindəki rolu çox yüksəkdir.
Arxa əzələləri
Gövdənin əsas əzələlərini təsvir edərək, son qrupa - arxa əzələlərə gəlirik. Gəlin onlar haqqında danışaq. Sinədə olduğu kimi, arxada da öz əzələləriniz dərindir. Onlar yuxarı ətrafları hərəkətə gətirən və bədəndə gücləndirən əzələlərlə örtülmüşdür. Qabırğalarda bitən iki az inkişaf etmiş əzələ arxa (ventral) öz əzələlərinə aiddir: arxa aşağı və arxa yuxarı diş. Hər ikisi tənəffüs hərəkətində iştirak edir. Aşağı olan qabırğaları aşağı salır, yuxarı isə onları qaldırır. Bu əzələlər eyni vaxtda hərəkət edərkən sinəni uzadır.
Arxanın dərin əzələləri onurğa sütunu boyunca serratus posterior əzələlərinin altından keçir. Onlar dorsal mənşəlidirlər. İnsanlarda daha çox və ya daha az metamerik olan ibtidai bir quruluş saxlayırlar. Onlar onurğanın hər iki tərəfində, kəllə sümüyündən sakruma qədər uzanan onurğalı proseslərdə yerləşir.
Köndələn əzələlər qonşu fəqərələrin eninə prosesləri arasında yerləşir. Onlar onurğanın kənarlarına qaçırma zamanı daralmada iştirak edirlər.
Onurğalararası əzələlər onun uzanmasında iştirak edir. Onlar bitişik fəqərələr (onların onurğalı prosesləri) arasında yerləşirlər.
Oksipital-vertebral qısa əzələlər (cəmi 4 var) atlas, oksipital sümük və eksenel vertebra arasında yerləşir. Başı fırladıb uzadırlar.
Arxa əzələlərin funksiyaları
İnsan orqanizmində bu qədər çox sayda onurğa əzələsinin təmsil olunması bütün bədənin və xüsusən də onurğa sütununun diferensiallaşması ilə bağlıdır. İnsanın şaquli mövqeyi bu əzələnin gücünü təmin edir. Onsuz gövdə irəli əyilirdi. Axı, ağırlıq mərkəzi onurğanın qarşısında yerləşir. Bundan əlavə, bədəni qaldıran bəzi əzələlər də bu qrupa aiddir. Razılaşın, onların dəyəri çox böyükdür.
2 qatda yuxarı ətraflarla birləşən arxa əzələlər qrupu var. Trapezius və latissimus dorsi səthi təbəqədə yerləşir. İkincisi almaz formalı, həmçinin qaldırıcı kürək sümüyündən ibarətdir.
Yuxarıdakı mənaya əlavə olaraq, bədəndə yerləşən yuxarı ətrafın əzələlərinin başqa bir mənası var. Məsələn, kürək sümüyünə yapışanlar onu sadəcə hərəkətə gətirmirlər. Antaqonist əzələ qrupları eyni vaxtda büzüldükdə skapulanı düzəldirlər. Bundan əlavə, əza digər əzələlərin gərginliyi ilə hərəkətsizləşirsə, onlar daraldıqda, artıq əzanın özündə deyil, sinədə hərəkət edirlər. Onu genişləndirirlər, yəni ilhamın köməkçi əzələləri kimi çıxış edirlər. Bu əzələlər bədən tərəfindən çətin və artan tənəffüs zamanı, xüsusən də fiziki iş, qaçış və ya tənəffüs xəstəlikləri zamanı istifadə olunur.
Beləliklə, biz bədənin əsas əzələlərini nəzərdən keçirdik. Anatomiya bir elmdir,dərindən öyrənilməsini tələb edir. Ayrı-ayrı məsələlərin səthi nəzərdən keçirilməsi bütün sistemi bütövlükdə görməyə imkan vermir. Bu arada, gövdə və boyun əzələləri bədənimizi idarə etdiyimiz kompleks mexanizmin yalnız bir hissəsidir.
