Maya Qogulan yapon tibb professoru Katsuzo Nişinin səhiyyə sisteminin yazıçısı və təbliğatçısıdır. Maya Qoqulanın tərcümeyi-halında deyilir ki, dəhşətli onkoloji xəstəlik onu Nişaya görə sağalma sisteminə gətirib çıxarıb. Bunun öhdəsindən gələn qadın öz təcrübəsini dövrümüzdə məşhur olan kitablarda paylaşmağa başladı.
Hər şey necə başladı
Maya həmişə çox xəstə qız olub. Qohumları onu daim həkimlərə aparırdılar. Ailə Krıma köçənə qədər heç bir nəticə olmadı. Müvəqqəti sağalma var idi. Dəniz, günəş, məhdudiyyətsiz təzə meyvə və demək olar ki, vəhşi həyat tərzi: ayaqqabı yoxdur, p altar yoxdur. Beləliklə, qız ilk dəfə özünü sağlam hiss etdi.
Daha sonra Maya bunun məntiqi izahını Nişanın müalicə sistemində tapdı. Necə deyərlər, o zaman o, təbiətin onu yaratdığı həyat tərzinə qayıtdı: həyat enerjisi ilə dolu olan və heç bir emal tələb etməyən yemək, günəşin bütün enerjisini alaraq p altarsız gəzmək, külək, torpaq. Təəssüf ki, tezliklə müharibə başladı,ailə yenidən Urala köçdü və hər şey yenidən başladı.
Qida çatışmazlığı orqanizmin zəifləməsinə səbəb olub. Qız malyariyaya tutuldu, onunla mübarizə aparmaq mümkün deyildi, çünki dərmanlar yox idi. Tutmalar uşağı o qədər yormuşdu ki, həkimlər onu tərk etdilər. O, bu barədə təsadüfən eşitdiyi bir söhbətdən bildi, burada anası ağlayaraq təkrarladı: "Tezliklə öləcək!" Sonra onun cəmi on yaşı var idi. Bu yaşda sənin ölümünə inanmaq çox çətindir və Maya, Yapon üsulları haqqında heç nə bilməyən, təkbaşına, təxəyyüllə, malyariya hücumunun qarşısını ala bildiyi bir poza tapdı: arxası üstə uzandı., duada olduğu kimi əllərini sinəsinə qatıb, dizlərini bir araya gətirdi və ayaqlarını mümkün qədər uzağa uzatdı. Beynimdə yalnız bir fikir var idi - hücumun təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün! Beləliklə, bütün gün keçdi və hücum baş vermədi.
Maya özü malyariyadan xilas olmağı möcüzə hesab etmir. O, iddia edir ki, hamımız əvvəlcə bədənimizə düşən xəstəliklərlə necə mübarizə aparacağımızı bilirik - təbiət bizi belə yaradıb. Lakin zaman keçdikcə biz bunu unuduruq, beynimizə faydasız, hətta bəzən zərərli biliklərlə yüklənirik.
Maya ən dəhşətli xəstəliklə necə mübarizə aparırdı
Zaman keçdikcə həkimlər Mayada bir şiş aşkar etdilər - mioma. Maya Qoqulanın tərcümeyi-halında deyildiyi kimi, o, şişləri çıxarmaq üçün iki əməliyyat keçirib. Birincisi 34 yaşında müvəffəq oldu, ikincisi isə 47 yaşında fəlakətlə, az qala ölümlə nəticələndi. Mayya özü xərçəngi ən dəhşətli xəstəlik hesab edir və onu xəstəliklər arasında “tac” adlandırır. Şiş olduğunu öyrənən qadın ümidsizliyə qapılıb. Ancaq sonra malyariyaya necə qalib gəldiyini xatırladı. Onun üzərində ilk əməliyyatı cərrah Aleksandr Aleksandroviç Vişnevski edib. Bundan sonra Maya dözə bildi və sağlam uşaq dünyaya gətirdi.
Maya Qoqulanın tərcümeyi-halına görə, ilk əməliyyatdan sonrakı illər xoşbəxt və məhsuldar olub. Analıq və sevdiyi işlə məşğul olmaq (jurnalistika) onun həyatını xoş qayğılarla doldurdu və bunun arxasında onun başına sürünən bəlaları görə bilmədi.
Nishi Metodunu Təqdim edirik
On iki ildən sonra residiv oldu. Vişnevski o vaxta qədər artıq ölmüşdü. Maya əməliyyata razılaşsa da, xəstəlik geri çəkilməyib. Bir fəsad olaraq, qadın tromboflebit, şişlik, qançırlar, dözülməz ağrılardan əziyyət çəkirdi. Qadın əlillikdən imtina etsə də, adi həyatını dayandırıb. Həmkarları onun probleminə anlayışla yanaşdılar və işini evə gətirdilər. Bu həyat tərzi Mayaya bir çox müalicə üsullarını öyrənməyə, hətta onları öz üzərində sınamağa imkan verdi, lakin heç bir nəticə olmadı, onun xəstə bədənindən həyat axdı.
Qadının itirəcək heç nəsi yox idi, çünki onun soluna hər hansı bir toxunma dəhşətli hematoma və hər bir hərəkət vəhşi ağrıya səbəb olurdu. Məhz o zaman adi bir makinada yazılmış mətn onun əlinə düşdü, burada iyirmi səkkiz səhifədə Katsuzo Nişi sağlamlıq sisteminin əsasları göstərildi. Maya, Nişinin tövsiyə etdiyi hər şeyi ciddi şəkildə yerinə yetirməyə başladı, nəticə heyrətamiz idi. Həkimlər gözlərinə inana bilməyiblər ki, artıq imtina etdikləri və yalnız rəğbətlə baxdıqları xəstə cavab verir.suallarına cavab olaraq, o, indi onların qarşısında tamamilə canlı və daha da təəccüblü, tamamilə sağlam idi!
Həkimlərdən heç biri onun həvəsini dəstəkləmədi. Maya nə qədər çalışsa da, heç kim bu texnikanı yaymaq istəmirdi. Sonra özü mühazirələr oxumaq, təcrübəsi haqqında kitablar yazmaq qərarına gəldi.
Maya Qoqulanın metodologiyası
Maya Qoqulanın xərçəng xəstəliyinə qalib gəlmiş yazıçı kimi tərcümeyi-halı belə başlayır. Kitablarında o, xəstəliyin özü ilə deyil, onun səbəbləri ilə mübarizə üsullarından bəhs edir. Səbəblər, yazıçının fikrincə, qida, su, havanın köməyi ilə bədənimizə davamlı olaraq hücum edən zəhərli maddələrdən orqanizmin xilas ola bilməməsindədir. Ən kiçik damarlar - kapilyarlar - bədənimizdən bütün pis ruhları çıxarmaq funksiyasına malikdir. Amma ən az diqqət etdiyimiz onların təmizlənməsidir!
Maya Qoqulanın tərcümeyi-halında təqdim olunan metodologiya altı əsas qaydadan ibarətdir:
- sərt səthdə yatmaq,
- yastıq yerinə sərt yastıq alın,
- "Qızıl balıq" məşqi,
- məşq "Kapilyarlar üçün",
- məşq "Dabanların və ovucların bağlanması",
- məşq "Arxa və qarın üçün".
Maya ilə bir neçə videoya baxaraq onun texnikası haqqında ətraflı öyrənə bilərsiniz. Yaxud təkcə Maya Qoqulanın tərcümeyi-halını və onun son kitablarını ətraflı öyrənin, həm də müəllifin ilham aldığı Nişanın metodologiyasını araşdırın.
Əsas kömək etmək üçünqaydalar
Sağlamlaşdırıcı gimnastika ilə məşğul olan insanlar üçün yeni olmayan məşqlərə əlavə olaraq, metodologiya sağlamlaşdırıcı tədbirlər kompleksini təklif edir, burada əsas yeri düzgün qidalanma prinsipi tutur. vegetarianlığa üstünlük, qida emalından imtina, ayrı qidalanma.
Digər şeylərlə yanaşı, müalicə üsullarına dair kitabların müəllifi təkid edir ki, insan orqanizmi hər gün üç mərhələdən keçir: yemək, ondan bütün qiymətli maddələri çıxarmaq, lazımsız olanlardan xilas olmaq. Onların hamısının təxminən eyni vaxtı var. Faydalı hər şey mənimsənildikdə yatın, sonra lazımsız hər şeydən, yəni səhərdən günortaya qədər xilas olun və sonra yemək yükləyin. Yəni bu ifadələrə əsaslanaraq yeməyə yalnız axşam yeməyindən sonra başlaya bilərsiniz və yeməkdən asılı olaraq yatmazdan 0,5-3 saat əvvəl qəbul etməyi dayandırın. Vaxt fərqi yaxşıca çeynəyən meyvə və tərəvəzlərin 30-50 dəqiqə ərzində həzm olunması ilə bağlıdır. Ət 3 saat emal edilir.
Maya sağdır?
Maya Qoqulanın həyatda olub-olmaması bioqrafiyasını öyrənərkən ortaya çıxan sual açıq qalır. Onun telefonla verdiyi son müsahibə (yalnız bu müsahibənin mətni verilir) 2015-ci ilə təsadüf edir. Sonra jurnalistin sözlərinə görə, Mayanın 82 yaşı var idi, özünü əla hiss edirdi, ailəsi ilə birlikdə ABŞ-da yaşayırdı. 2014-cü ildə o, kitablarının təqdimatı və bir sıra seminarlar üçün şəxsən Moskvada olub. Eyni zamanda, bir müsahibədə təsadüfən onun xoşbəxt nənə, ana, bacı və yaxşı, bir qızı olduğunu söylədi. Anası hələ də sağdır, birlikdədirO, özü, həmçinin qızı və əri ilə istirahət gimnastikası ilə məşğul olur. Bacı kulinariya mütəxəssisi funksiyasını öz üzərinə götürdü və hər kəsi heyrətamiz salatlarla müalicə edir. Təxminən o vaxtlar Maya Qoqulanın tərcümeyi-halına görə, sonuncu şəkil çəkilib internetdə yerləşdirilib.
Bu gözəl qadının sağ olub-olmadığını söyləmək çətindir. Bir şey dəqiq məlumdur - onun texnikası sağlamlığını və buna görə də həyatını yaxşılığa doğru dəyişməyə hazır olan insanlar arasında populyar olub və qalır.
