İki min ildən çox əvvəl Olimpiya haqqında miflər və əfsanələr bəstələnmiş, filosoflar, tarixçilər və şairlər tərəfindən tərənnüm edilmişdir. O, müqəddəs yerləri, Zevs və Hera məbədləri, tikintisi eramızdan əvvəl 2-ci minilliyə aid olan tarixi abidələri ilə məşhur idi. Sonralar Olimpiya Oyunlarının şərəfinə müxtəlif tikililər tikilib, çoxsaylı heykəllər, o cümlədən məşhur əzəmətli Zevsin heykəli ucaldılıb. Məhz burada Helladanın on minlərlə sakini antik dövrün ən böyük idman yarışlarının iştirakçıları və şahidləri olmaq üçün toplaşırdılar.
Xalq qəhrəmanı Herkules, əfsanəvi kral Pelops, spartalı qanunverici Likurq, Elis İfit kralı - mif və əfsanələrdə bu adlar müqəddəs Olimpiyada idmanın yaranması ilə bağlıdır. Onların ilk dəfə nə vaxt keçirildiyi barədə konsensus yoxdur. etibarlı hesab edilirkoşucuların yarışmasında qalibin adının yanında mərmər lövhəyə oyulmuş tarix. Eramızdan əvvəl 776 e. idman salnaməsinə qədim Yunanıstanda ilk Olimpiya Oyunlarının keçirildiyi il kimi daxil oldu. Onların açıldığı gün və Yunan şəhərlərində üç aylıq atəşkəsin başlanğıcı Zevs məbədinin elçilərindən öyrənildi.
Müsabiqə iştirakçıları üçün ciddi məhdudiyyətlər var idi. Onlar yalnız yunan əsilli azad vətəndaşlar olaraq doğulmuşdular, andın pozulması, şərəfsiz hərəkət və ya başqa cinayətlə özlərini ləkələməmişlər. Olimpiya qaydalarına əsasən, dördillik dövrün əsas yarışlarında iştirak edəcəklərini bəyan edən idmançılara hazırlaşmaq üçün 10 ay vaxt verilirdi və olimpiadanın başlamasına bir ay qalmış onlar Olimpiadaya gəlməli və yarışlarda iştiraka hazır olduqlarını nümayiş etdirməli idilər. yarışlar. Qadınlara Zevsin ziyarətgahının ərazisində festival zamanı olmaq qadağan edilmişdi və təbii ki, Qədim Yunanıstanın Olimpiya Oyunları onların iştirakı olmadan keçirilmişdir.
İlk on üç Olimpiadada yalnız qaçışçılar hakimin addım uzunluğundan asılı olaraq 175 - 192,27 metr olan bir məsafədə yarışdılar. On beşinci Olimpiadada qaçış, güləş, disk və nizə atma, uzunluğa tullanmalardan ibarət pentatlon meydana çıxdı. Bir müddət sonra Qədim Yunanıstanda keçirilən Olimpiya Oyunları öz proqramını yeni yarışlarla - yumruq döyüşləri və iki və ya dörd atın çəkdiyi araba yarışları ilə zənginləşdirdi. Eramızdan əvvəl 648-ci ildə proqrama ən qəddar və çətin növ olan pankration daxil edilmişdir.güləş və yumruqları birləşdirən yarışlar. Qədim Yunanıstandakı Olimpiadaya at yarışı və hərbi geyimdə qaçış da daxildir.
Dini kultun elementi kimi Qədim Yunanıstanda Olimpiya Oyunları dini mərasimlərlə başlayıb, başa çatıb. İdmançılar oyunların ilk gününü himayədar tanrılarının qurbangahlarında və qurbangahlarında keçirdilər və qaliblərə mükafatlar təqdim edildikdən sonra sonuncu gün mərasimi təkrarladılar. Olimpiadada qazanılan qələbə son dərəcə yüksək qiymətləndirilirdi, çünki o, təkcə idmançını deyil, həm də onun təmsil etdiyi siyasəti tərənnüm edirdi.
Romalıların gəlişi ilə Qədim Yunanıstanda keçirilən Olimpiya Oyunları tədricən əvvəlki əhatə dairəsini itirdi və tezliklə əvvəlki əhəmiyyətini itirdi. 394-cü il, idman bayramında bütpərəst ayin görən Roma imperatoru Teodosius tərəfindən oyunların qadağan olunduğu tarix oldu.