Son zamanlar, xüsusən 20-ci əsrin sonlarından bu günə kimi qeyri-ənənəvi tibb növləri çox populyarlaşıb. Ənənəvi tibbdə xəstəliklərinin müalicəsini tapmayan getdikcə daha çox insan kömək üçün alternativ varianta müraciət edir. Üstəlik, alternativ tibb Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən rəsmi olaraq tanınır. Bu gün ən məşhur istiqamət bütöv tibbdir, onun mahiyyəti insan orqanizmini bütövlükdə, orqanların digər sistemlərlə qarşılıqlı əlaqəsini nəzərdən keçirməkdir.
Müvafiq olaraq, vahid yanaşma xəstənin müalicəsinə müəyyən yanaşmadır ki, burada təkcə indiki dövrdə xəstəliyin aşkarlanması deyil, həm də xəstəliyin formalaşmasına təsir etmiş bütün amillər və səbəblər vacibdir. bu və ya digər şəkildə.
Holistik Nəzəriyyə
Bu yanaşmanın hazırda yalnız populyarlıq qazanmasına baxmayaraq, kifayət qədər uzun müddət əvvəl formalaşmışdır. Söz"holistic" yunanca köklüdür və tərcümədə "bütün" deməkdir. Buna əsaslanaraq deyə bilərik ki, bu baxımdan bütün dünya bir kimi görünür.
Bütün yanaşma təkcə tibbdə mövcud deyil, həm də o deməkdir ki, hər bir insan bölünməzdir və Kainatın bir hissəsidir. Qədim dövrlərdən bəri bu ifadə elm adamlarının böyük marağına səbəb olmuş, lakin 17-ci əsrin ortalarında fəlsəfəyə aid olmağa başladığı və praktiki dəyərini itirdiyi üçün bütöv nəzəriyyə inkişafını dayandırmışdır.
Lakin 20-ci əsrdə Jan Smuts vahid bir yanaşma formalaşdıra, onu əvvəlki mərhələlərə qaytara bildi. 20-ci minilliyin sonundan bəri vahid tibb meydana çıxmağa başladı və sürətlə populyarlıq qazandı.
Tibbdə vahid yanaşma
İnsan orqanizmini bütövlükdə təmsil etmək müəyyən yanaşmanı nəzərdə tutur. Həkimlərdən kömək görməyən bir çox insan tərəfindən vahid tibb istifadə olunur. Bu sahədəki mütəxəssislər düzgün qidalanmanın əsas aspekt olduğunu iddia edirlər. Vahid yanaşma nöqteyi-nəzərindən düzgün qidalanma təkcə lazımi qida maddələrinin alınmasını deyil, həm də müəyyən miqdarda fiziki fəaliyyəti nəzərdə tutur.
Bədəni nizamlı saxlamaq üçün düzgün qidalanmalı və bunu idmanla birləşdirməlisiniz. Artıq problemlər varsa, vahid tibb klassik masaj, manuel terapiya təklif edə bilərs.
Əvvəllər bu üsullar ənənəvi idi və ümumiyyətlə qəbul edilirdi. Bununla belə, yeni, daha müasir yanaşmaların ortaya çıxması ilə əlaqədar olaraq, vahid tibb indi qeyri-ənənəvi müalicənin alternativ üsulu hesab olunur.
Halistik tibb nəyi və necə müalicə edir?
Fakt budur ki, bu istiqamətdə çox şey insanın özündən asılıdır. Müalicəyə vahid yanaşma, həqiqətən bunu istəyən hər kəs üçün daha yaxşı sağlamlıq üçün böyük potensial açır.
Lakin bunu panacea hesab etmək olmaz. Hər bir işi ayrıca nəzərdən keçirmək lazımdır, çünki xəstəliyin amilləri və səbəbləri həmişə fərqlidir. Vahid yanaşmanın şüarı belədir: “Sağlana bilməyən xəstəliklər yoxdur, sağalmaz insanlar var”
Bu sitat bəzi insanların ümidsiz vəziyyətdən çıxa bildiyini, bəzilərinin isə ən sadə xəstəlikdən qurtula bilməməsini izah edir. Holistik tibb mürəkkəb bir sistem kimi insan orqanizminə geniş təsir spektrinə malikdir. Burada müəyyən edən amil insanın özünün istəyi və istəyidir.
Bütün yanaşmadan insan sağlamlığı
Sağlamlığa bu cür yanaşma qədim dövrlərə gedib çıxır. Təxminən 4 min il əvvəl, onun ilk qeydi Çində ortaya çıxdı. Vahid yanaşma müxtəlif otlar, pəhrizlər, idman, masaj və s. vasitəsilə xəstəliklərin müalicəsi və qarşısının alınmasına yönəlmiş tibb sistemidir. Əsas məqsəd sağlamlığı inkişaf etdirmək və qorumaq idi. Bir insan xəstələnsə, o, inanılırdıruhun harmoniyasını və nizam-intizamını itirdi.
Sağlamlığa hərtərəfli yanaşma hələ də insanın öz özünə nəzarət gücünü əldə etməsini nəzərdə tutur. O, buna Təbiətin özü tərəfindən qoyulmuş gizli qabiliyyətlərinin köməyi ilə nail olmalıdır.
İnsana ətraf mühit müəyyən şəkildə təsir edir. Hətta qədim elm adamları bəzi xəstəliklərə səbəb olan müəyyən amilləri müəyyən etdilər: hava, su, külək, vərdişlər, iqlim. İnsan sağlamlığına bütöv yanaşma ilk növbədə xəstəyə zərər vermək üçün deyil, ona daxili özünü idarə etməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulub.
Halistik Xəstə
İnsan bu təbabətdə əsas halqadır. Xəstəyə vahid yanaşma, ilk növbədə, onunla əməkdaşlığı nəzərdə tutur. O, sağlamlığın ən vacib olduğunu başa düşməli və müəyyən qaydalara əməl etməlidir.
Bu qaydalara sağlam həyat tərzi sürmək, düzgün qidalanma, idmanla məşğul olmaq, daxili özünə nəzarəti əldə etmək daxildir. Bir xəstəlik halında, səbəbi anlamaq lazımdır, vahid bir yanaşma buna kömək edəcəkdir. Xəstəliyin başlanğıcına təsir edən bütün mümkün amilləri nəzərə alaraq, müəyyən bir vəziyyət üçün ən təsirli olacaq bir müalicə planı hazırlamaq mümkündür.
İnsan orqanizminə hərtərəfli yanaşma
Bu kifayət qədər yeni konsepsiyadır və heç də bütün elm adamları insan orqanizmini bu baxımdan nəzərdən keçirməyiblər. Holistik yanaşma bacarıqdırməşq zamanı bədəni bütövlükdə hiss edin. Bədənin hər hansı bir hissəsində fiziki gərginlik zamanı bütövlük hissi itir və narahatlıq yaranır.
Əgər bədəninizi idarə etməyi öyrənsəniz, bütün hissələrin yükünü bərabər hiss etsəniz, sizdə sakitlik və rahatlıq hissi yaranacaq. Lakin bunun üçün təkcə əzələlərin deyil, həm də insan ağlının çox işləməsi lazımdır.
Bütün Psixologiya
Psixologiya insanın özündə "qazmağı", problemləri və onların həlli yollarını müəyyənləşdirməyi əhatə edir. Psixologiyada vahid yanaşma sağlam həyat tərzinin təbliğinə və müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınmasına yönəlmişdir. Bu yanaşmaya görə, insanın özü, sağlamlığı və vəziyyətinə görə məsuliyyət daşıyır.
Holistik psixologiya əməkdaşlığa əsaslanır. İnsan öz vəziyyətinə görə məsuliyyət daşımalıdır. O, sağlam həyat tərzinə riayət etməlidir. Məsuliyyət bir insanda davranış və duyğuları sağlamlığın təşviqi lehinə tənzimləmək vərdişini inkişaf etdirəcəkdir. Bundan əlavə, bu yanaşma işdə və ailədə həmkarları ilə münasibətlərdə kömək edəcək.
Əsas təyinat yerləri
Tibb kifayət qədər müxtəlifdir və onun arsenalında çoxlu üsullar var. Vahid yanaşma bədənə təsir göstərmək üçün qeyri-ənənəvi üsullardan istifadə edən bir şeydir. Onlardan bəzilərini nəzərdən keçirin:
Ən qədim üsullardan biri olan
