Məktəblərdə bədən tərbiyəsi sağlam nəslin formalaşmasına töhfə verən fənndir. Dövlət uşaqların nəinki intellektual inkişafı, həm də əla immunitetə malik olmasında maraqlıdır. Məktəbdə bədən tərbiyəsi üzrə standartlar Rusiya Federasiyası Təhsil Nazirliyinin tələbləridir.
Təsnifat
Müəyyən fiziki keyfiyyətlərin formalaşmasına görə onların beş növə bölünməsi var:
- güc;
- dözüm;
- çeviklik;
- çeviklik;
- koordinasiya
Məktəblərdə bədən tərbiyəsi uşağın hərtərəfli inkişafına kömək edir.
Maraqlı faktlar
Şagirdlər standartları keçdikdən sonra qiymətlər alınır, statistik məlumatların emalı mərkəzlərinə ötürülür. Məlumatın ortalaması alındıqdan sonra bütün sinif şagirdlərinin təklif olunan proqramın tələblərinə uyğunluğunun mənzərəsi formalaşır. Sonra ibtidai məktəbdə bədən tərbiyəsi fəsad və ya sadələşdirmə istiqamətində düzəldilir. Fizioloqlar izləyiruşaqların maksimum fiziki inkişafı dövrləri, məlumatları ümumiləşdirir. Standartlar təkcə qiymətləndirməni deyil, müxtəlif məlumatların bütün zəncirini əhatə edir, ona görə də onlar təkcə bədən tərbiyəsi müəllimlərini deyil, həm də müxtəlif mütəxəssisləri maraqlandırır.
Təşkilatın xüsusiyyətləri
Onlar əsas sağlamlıq qrupu olan uşaqlar üçün hazırlanmışdır. Hazırlıq qrupunun şagirdləri yalnız əks göstərişlərə aid olmayan standartları təslim edirlər. Xüsusi bir qrup uşağın standartları keçməkdən azad edilməsini nəzərdə tutur. Belə uşaqlar üçün məktəblərdə bədən tərbiyəsi xüsusi proqramlar əsasında aparılır.
Yaz və payızda dərslər məktəb stadionunda keçirilir, qışda (xizək məşqindən əlavə), uşaqlar idman zalında məşğul olurlar. Dərslərin keçirildiyi bütün otaqlar müəyyən standartlara cavab verməlidir: onlar tələbələrin sayını, duş və soyunub-geyinmə otaqlarının sayını, tavanların hündürlüyünü, havalandırma və istilik sistemlərini, müxtəlif idman avadanlıqlarını nəzərə alırlar.
Məktəblərdə bədən tərbiyəsi də təhsil müəssisələrinin bütün siniflərində təşkil olunan fiziki dəqiqələrlə bağlıdır. Onların əsas məqsədi məşq zamanı məktəblilərdə yaranan gərginliyi aradan qaldırmaqdır.
İbtidai məktəb
1-4-cü siniflərdə uşaqlar üçün dərslər necə təşkil olunur? Federal Dövlət Təhsil Standartına uyğun olaraq ibtidai məktəbdə bədən tərbiyəsi çevikliyin, bədənin və hərəkətlərin koordinasiyasının ahəngdar inkişafını əhatə edir. Bu müddət ərzində aşağıdakı mühüm bacarıqlar öyrədilir:
- hərəkətin nəfəs alma ilə düzgün kombinasiyası;
- hündürlükdən tullanma bacarıqları vəuzunluq;
- idman və komanda oyunlarının əsasları;
- topu hədəfə atmaq;
- topu atmaq və tutmaq;
- əsas xizək məşqi;
- əsas üzgüçülük.
Məhz bu yaşda uşaqların fiziki fəaliyyəti xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Fiqurun formasının yetkinliyə uyğunluğu birbaşa bədənin inkişafından asılıdır.
Orta və orta məktəb
Ali məktəbdə bədən tərbiyəsi həftədə üç dəfə keçirilir. Bir çox yeniyetmələr məktəb dərsləri ilə məhdudlaşmır, bölmələrə gedirlər, idman dərnəklərinə gedirlər. Gənc nəslə sağlam həyat tərzinə idrak marağı aşılamaq üçün bədən tərbiyəsi müəllimləri öz şagirdlərinin ən cüzi uğurlarını belə qeyd etməyə çalışır, onlara yarışlarda iştirak etməyi təklif edirlər. Bu, məktəblilərin özünü dərk etməsinə, onlarda idmana müsbət münasibət aşılanmasına kömək edir.
Terapevtik məşq
Adi orta məktəblərdə gənc nəslin sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün bu variantdan çox nadir hallarda istifadə olunur. Əksər təhsil müəssisələrində fiziki terapiya dərslərinin keçirilməsi üçün yalnız fakultativ dərslər ayrılır. Qeyri-standart əqli və fiziki sağlamlığı olan uşaqlar, xüsusi hazırlığa ehtiyacı olan uşaqlar olmasına baxmayaraq, sadəcə olaraq, müntəzəm bədən tərbiyəsi dərslərindən azad edilirlər. Məşq terapiyası müəllimlərin iş sahələrindən biridir və adi məktəblərdən haqsız olaraq uzaqlaşdırılır.
Müasir Məsələlər
Ümumtəhsil müəssisələrində keçirilən bədən tərbiyəsi dərslərinin gənc nəslin mənəvi və fiziki sağlamlığının möhkəmləndirilməsinə yönəlməsinə baxmayaraq, müəllimlər çox vaxt müxtəlif çətinliklərlə üzləşirlər. Bu, ilk növbədə, duş və istirahət otaqlarının olmaması, yəni uşaqların normal idman fəaliyyəti üçün şəraitin olmaması ilə bağlıdır.
Həmçinin tez-tez müxtəlif məşqlərin icrası zamanı uşaqlar müxtəlif dərəcəli xəsarətlər alırlar. Bir çox müəllim sertifikatdakı orta balı “xorlamamaq” üçün fiziki bacarıqlara deyil, dərsdə iştiraka görə qiymət verir. Bütün bunlar uşaqların bədən tərbiyəsi dərslərinə münasibətinə mənfi təsir göstərir, məktəblilərin idmanla məşğul olmaq istəməməsinə səbəb olur.
Qaydaların xüsusiyyətləri
Standartlar təyin edilərkən uşaqların yaşı nəzərə alınır. Hər bir təhsil səviyyəsinin bədən tərbiyəsi müəlliminin öz şagirdlərinin nəticələrini qiymətləndirdiyi öz göstəriciləri var.
Məsələn, 1-ci sinif oğlanları "5" işarəsinə qədər 50 metri 6,1 saniyəyə, qızlar - 6,6 saniyəyə qaçmalıdırlar.
Qışda 1 km xizək sürərkən "əla" olmaq üçün oğlanlar 8, 3, qızlar 9 dəqiqə görüşməlidir.
3-cü sinif şagirdləri üçün bir sıra standartlar əlavə edilib. Məsələn, bir dəqiqə ərzində oğlanlar iplə 80 dəfə, qızlar isə "əla" qiymətinə hesablanmaq üçün 90 dəfə atlamalıdırlar. Bu yaşda və bədəni mövqedən qaldırmaq üçün standart vararxa üstə uzanmaq. Oğlanlar üçün "5" 25 dəfə (dəqiqədə), qızlar üçün 1 dəqiqədə 20 qaldırma ilə müəyyən edilir. 3-cü sinif uşaqları çömbəlməlidirlər: oğlanlar - 42 dəfə, qızlar - 40 dəfə.
Yaş artdıqca tələbələrin bədən tərbiyəsi dərslərində keçməli olduğu standartların sayı əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Basketbol, voleybol oynayarkən uşağın zədələnmə riskini az altmaq üçün müəllim xüsusi giriş brifinqləri keçirir. O, istiləşməyə xüsusi diqqət yetirir. Hər bir sinif üçün fərdi olaraq seçilmiş xüsusi məşqlər toplusu uşaqları standartları keçməyə hazırlamağa kömək edir, məktəblilərin ciddi fiziki xəsarət alma riskini azaldır.
Müasir uşaqların cavab verməli olduğu müəyyən tələblərin müəyyən edilməsi müəllimin şıltaqlığı deyil, bunlar Rusiya Federasiyası Təhsil Nazirliyinin tələbləridir.
