İş nədir? Bu, pul əldə etməyə yönəlmiş xidmət, əmək fəaliyyətidir. İş müxtəlif şəraitdə baş verə bilər, ağır və ya çox çətin, gərgin və ya sakit ola bilər. Hər bir insan üçün iş şəraiti böyük əhəmiyyət kəsb edir. İş zehni və fiziki olaraq bölünür. Bu iki növü nəzərdən keçirin.
Fiziki iş
Fiziki işin icrası zamanı insan dayaq-hərəkət sistemi, tənəffüs, əzələ-sinir, ürək-damar və digər sistemlərə güclü yük düşür. Belə iş tez-tez əzələlərin inkişafına kömək edir, bədəndə baş verən metabolik prosesləri stimullaşdırır, lakin onun pis tərəfləri də var. Tam olaraq nə? Bir şəxs, məsələn, kas-iskelet sisteminin bir növ xəstəliyini inkişaf etdirə bilər. İş işçi üçün çox ağır olduqda və ya düzgün qurulmadıqda bu problemin yaranma ehtimalı xüsusilə yüksəkdir. Özünüzə qulluq etməli və sağlamlığınızı düşünməlisiniz. "İş" anlayışının tərifi, deyə bilərik ki, nikbin səslənir, amma əslində hər şey o qədər də çəhrayı deyil. Bir çox insan ağır işləməyə məcburdur.
Zehni fəaliyyət
Əqli iş müəyyən məlumatı mənimsəməyə və emal etməyə yönəlib və konsentrasiya, yaxşı yaddaş və düşüncə proseslərinin daxil edilməsini tələb edir. Bu cür iş psixikaya həddən artıq yükləndiyi üçün təhlükəlidir. Zehni iş, onu yerinə yetirən insanın adətən çox az hərəkət etməsi ilə diqqət çəkir. Fiziki hərəkətsizlik bir işçidə ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına kömək edə bilər. Uzun müddət davam edən zehni iş psixi proseslərə mənfi təsir göstərir - diqqət və yaddaş azalır, reallığın qavranılması funksiyaları əziyyət çəkir. Bir insanın vəziyyəti və sağlamlığı böyük dərəcədə işin nə qədər əsaslı şəkildə təşkil edilməsindən asılıdır. Şəxsin zehni əməyinin baş verdiyi mühitin xüsusiyyətləri də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bütün bunlar əvvəlcədən proqnozlaşdırılmalıdır. Və sırf fiziki iş indi nadirdir. Bir insanın həyati fəaliyyəti birbaşa əməyin intensivliyindən asılı olan enerjinin xərclənməsini əhatə edir. İndi siz "iş" sözünün təkcə leksik mənasını deyil, həm də onun hansı növləri olduğunu bilirsiniz. Lakin iş daha bir neçə kateqoriyaya bölünür. Gəlin onlara nəzər salaq.
Mexanikləşdirilmiş əmək
Mexanikləşdirilmiş iş, bir qayda olaraq, əzələlərə çox enerji və gərginlik tələb etmir. Ancaq eyni zamanda, işçinin hərəkətlərinin əhəmiyyətli sürəti və vahidliyi ilə xarakterizə olunur. Monoton işdən insanlar tez yorulur, diqqətləri pisləşir.
Boru kəməri işi
Belə işlər daha da diqqətəlayiqdirvahidlik və böyük sürət. Təbii ki, bu yaxşı deyil. Konveyerdə işləyən şəxs bir və ya bir neçə hərəkəti yerinə yetirir. O, digər işçilərdən ibarət zəncirin halqası olduğu üçün onun hər hərəkəti ciddi şəkildə müəyyən edilmiş vaxtda edilməlidir. Bunun çox yorucu olduğunu başa düşmək çətin deyil. Monotonluq və işin böyük sürəti də yorğunluğa səbəb ola bilər. "İş" sözünün mənasını oxuyanda, konveyerdə işləyən insanlar yəqin ki, tərifdə çoxlarının dözməli olduğu yüklər haqqında bir kəlmə də danışmadığından qəzəblənəcəklər.
Avtomatik istehsal
Avtomatlaşdırılmış istehsal daha az enerji ilə xarakterizə olunur və montaj xətti kimi dəhşətli gərginlik deyil. Bu zaman iş mexanizmlərə müntəzəm texniki qulluq göstərmək və ya xammalın tədarükü, maşınların işə salınması və söndürülməsi kimi sadə tədbirlərin həyata keçirilməsidir.
İntellektual fəaliyyət haqqında bir az
Zehni (intellektual) işin bir çox növləri var. Bu yaradıcı, idarəetmə və kamera işidir. Bura müəllimlərin, həkimlərin işi də daxildir. Onların çoxu həftənin altı günü yorulmadan işləyir. Onlar həqiqətən işin nə olduğunu bilirlər. Məktəblilər, tələbələr də bir növ işlə məşğuldurlar. Operator peşəsi güclü emosional və zehni stress və böyük məsuliyyət tələb edir. Bu fəaliyyət növü üçün hər kəs uyğun deyil. Məktəblilərin və tələbələrin işi əsas funksiyaların yüksək gərginliyi ilə xarakterizə olunurpsixika - diqqət və yaddaş. Onlar işin nə olduğunu əvvəlcədən bilirlər. Həmçinin, uşaqlar tez-tez testlər, imtahanlar və yaradıcılıq tapşırıqlarını əhatə edən stresli vəziyyətlərlə qarşılaşmalı olurlar. Bəzi uşaqlar bütün bunlara dözə bilmir və xəstələnirlər.
Yaradıcı insanlar üçün iş
Ən çətin intellektual iş elm adamlarının, ixtiraçıların, şairlərin, musiqiçilərin, rəssamların ifa etdiyi işdir. Belə fəaliyyət yüksək emosional və zehni stressi əhatə edir. Bu sahələrin heç birində çətinliklə işləməyə başlayan gənc mütəxəssislər işin nə olduğunu dərhal anlayırlar. Onların fikrincə, bu, sizi sözün həqiqi mənasında tükənməyə məcbur edən ağır əməkdir. Əlbəttə, bir az sərt səslənir, lakin bu doğrudur.
