Bədən tərbiyəsi referatının bu planı ən kiçik uşaqlar, daha doğrusu hazırlıq qrupu üçün uyğundur, çünki məşqlərdəki komandalar poetik formadadır. Amma hər bir bədən tərbiyəsi müəllimi əyləncə tərəfinə keçməməlidir, yenə də hesaba sadiq qalmaq, məşqlər edərkən başlanğıc mövqeyini izah etmək və digər nüansları nəzərə almaq lazımdır.
Dərsin mövzusu "Mobil oyunlar"dır. Bədən tərbiyəsi üzrə kontur planının məqsədi məktəbəqədər yaşlı şagirdlərin motor bacarıqlarının inkişafı üçün şərait yaratmaqdır.
Dərs başladı
Dərs uşaqların formalaşması, təşkilati məsələlərin həlli və məşqlərlə başlayır. Sonra əsas məşqlərə keçməzdən əvvəl isinmək lazımdır.
İstiləşmə
"Sağa" əmrindən sonra bədən tərbiyəsi üzrə isinmə başlayır. Hər şeydən əvvəl, "istinmək" lazımdır, ona görə də dərs qaçışla başlayır.
Bədən tərbiyəsi müəllimi (bundan sonra U): "İndi asan qaçışla birincinin arxasında bir dairə çəkin!"
Uşaqlar iki qaçırasan qaçışla çevrə, sonra "addım marşı" əmri səslənir.
W: Sakit bərabər addım atır, sağa və sola dairə çəkirsən.
Və indi ayaq barmaqlarındasan, bütün zalı dolan, sonra fitdən sonra tez dabanlarını yığırsan.
Ayaq barmaqlarında və dabanda dairəvi yerimək.
"Qaz addımı ilə getsən güclü və güclü olacaqsan!"
Çömbəlmək, bu vəziyyətdə dairəvi olmaq.
"İndi balaca heyvan ol: qurbağa kimi tullanırsan!"
Tələbələr dayanma əmrinə tullanır.
Nəfəs alma "nəfəs alma-nəfəs alma" bərpa edildi.
Uşaqlar "1-2-3"ə hesablayırlar, üç sütunda dururlar, ayədə əmr altında məşqləri yerinə yetirirlər. Bununla belə, sayma qafiyəsindən sonra müəllim yenə də bədən tərbiyəsi dərsinin konturuna tam etibar etmədən, “bir-iki-üç-dörd” hesablayaraq, məşqi metodik olaraq düzgün göstərməlidir, əks halda uşaqlar məşqi yerinə yetirə bilməyəcəklər. sinxron məşqlər.
Məşq 1.
Başınızı əyin
Sağ, sol və irəli.
Və sonra yenidən, Güclü ol, xoşbəxt ol!
(Baş sağa-sola-irəli-geriyə əyilir).
Məşq 2.
Sağlamlıq əbədi olsun, İndi çiyinlərimizi yoğurun.
İrəli və geri, Dönüş edirik.
(Çiyinlərin irəli-geri fırlanması).
Məşq 3.
Əllərinizi kəmərinizə qoyun, Qəhrəmanlar belə etdi.
Hər ikisinə əyilməkəl, Sağ-sol, ümumiyyətlə - bərabər.
(Yana əyilir).
Məşq 4.
Döşəyin, Və sonra - yenidən düzəldin, Dənizdə çimmək kimi
Və bir az dartın.
(Aşağı əyilir).
İş 5.
Mən burada ağıllı olmadım:
Oturdun və dərhal qalxdın.
Bunu on dəfə təkrarlayın, Ancaq hiyləgər olmayın!
(Çökmə hərəkəti edin).
İş 6.
Sağ ayaqdasınız
Dayanma siqnalına qədər tullayın.
O biri ayaqda, sonra
İndi yenidən təkrarlayın.
(Sağ və sol ayaqlarla növbə ilə tullanma).
Nəfəs almağı bərpa edin "nəfəs alma-nəfəs alma".
Dərs mövzusu
Bu bədən tərbiyəsi dərs planının mövzusu "Açıq hava oyunları"dır. Onlar uşaqların fiziki sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
U: "Bu gün biz çox oynayacağıq. Aranızda kim əylənməyi sevir? Amma bunu fayda ilə etməliyik, ona görə də bu gün oynayıb bədənimizi gücləndirəcəyik."
"Qurdlar və uşaqlar" oyunu.
Müəllim oyunun qaydalarını izah edir.
Püşkatma yolu ilə sinifdən üç canavar seçilir, qalan uşaqlar uşaq rolunu oynayacaqlar. Və bu halda müəllim lider olacaq.
Uşaqların öz qələmi var, müəllim onun kənarını müəyyən edə bilər, lakin çox vaxt bu, basketbol halqasının altında deyilən ərazidir, zalın ortasındakı dairə canavarların evidir.. Müəllimin əmri ilə "Qurdlaryatan" keçilər evlərindən qaçır və rəqs etməyə, əylənməyə, əylənməyə başlayırlar. Müəllim "Ovda!" əmrini verən kimi (İlk dəfə "Qurdlar ova gedir" ifadəsini tam istifadə edə bilərsiniz), " "yırtıcılar" qaçaraq uşaqları tutmağa çalışırlar. Tövləyə qaçmağa vaxtı olmayan keçilər skamyada oturmalıdırlar. Bu uşaqları canavar sürüsünə daxil etmək olar.
Oyun "12 ay".
Oyunun qaydaları çox sadədir: sinif iki komandaya bölünür, uşaqlar bir-birinə qarşı durur, bir sürücü seçilir. O, ilin istənilən ayını adlandırır və ad günü onunla üst-üstə düşənlər qarşı tərəfə qaçmalıdırlar. Maşını idarə edənin onları tutmağa vaxtı olmalıdır.
Bədən tərbiyəsinin xülasəsi üçün plan tərtib edərkən müəllim kontingenti və sinfin sürətini nəzərə almalıdır. Şagirdlər çox toplanmış və yavaş deyilsə, o zaman yalnız bir oyun oynamaq olar.
Refeksiya və yekun
Müəllim sıraya düzülmək əmrini verir. Yansıtma davam edir.
W: "Tezliklə irəli bir addım atın, Əgər daha əyləncəli olarsa!"
Dərsdən sonra özlərini yaxşı hiss edən şagirdlər irəliyə doğru addımlayırlar.
Əgər çox kədərli olsaydı
Və heç də əyləncəli deyil, Sən şifahi deyirsən, Qışqırıq - "bir çox problem!"
Təkrar etmək istəyirsinizsə
Sən heç olmasa dərsdən bir şey var, Sonra əllərinizi çırpın, Alqışlamaq əyləncəlidir.
Müəllim uşaqların cavablarına əsasən dərsə nəzər salır və qarşısına gələcək məqsədlər qoyur.
Dərs bitir, müəllim uşaqları ofisə aparır.
Əlavə tövsiyələr
Uşaqlar üçün bədən tərbiyəsinin plan-konturunu tərtib edərkən yadda saxlamaq lazımdır ki, uşaqlar isinməyi deyil, ən çox oynamağı sevirlər, ona görə də məşqlər nə qədər əyləncəli olarsa, dərs bir o qədər uğurlu olar. olun.
Bu cür dərs dərs ilinin əvvəlində keçirilməməlidir, çünki məşq məşqləri hələ işlənməyib və müəllim sadəcə vaxta uyğun gəlməyə bilər.
