İnsan ayağa qalxdıqdan sonra ətraf mühit və bədənin oradakı mövqeyi haqqında beyinə məlumat göndərən müxtəlif duyğu sistemləri sayəsində dik duruşunu saxlayır. Vestibulyar aparat beyni bu cür məlumatlarla təmin edən əsas mənbələrdən biridir.
Balans hissi
Daxili qulaqda gizli insan bədəninin vəziyyətini və hərəkətini daim qeyd edən, tarazlığı qorumağa kömək edən xüsusi orqandır. Balans itirmək hissi nə qədər dəhşətli dəniz xəstəliyindən əziyyət çəkən və ya karuselə çox uzun sürən hər kəsə məlumdur. Dünya səndələməyə və fırlanmağa başlayır və heç nə etmək mümkün deyil - yalnız uzanıb hər şey öz yerinə düşənə qədər gözləmək qalır. Vestibulyar aparat bədənin cazibə vektoruna nisbətən necə istiqamətləndiyini göstərir. Adətən aşağı. Bir gəmidə və ya karuseldə - hər şey fərqlidir. Vestibulyar aparat belə yaranır: daha çox pitchingvə ya fırlanma, disorientasiya bir o qədər çox olar. Belə şəraitdə gözlərini bağlayan insan kosmosdakı mövqeyini müəyyən edə bilməz. Vizyon bu işdə kömək edir.
Vestibulyar aparat necə işləyir?
Tarazlıq orqanı daxili qulağın labirintinin yuxarı hissəsində yerləşir. Vestibulyar aparat koklea və maye ilə dolu iki yarımdairəvi kanaldan əmələ gəlir. Sarma zamanı maye sinir uclarını qıcıqlandırır və dəniz tutmasına səbəb olur. Vestibulyar aparat temporal sümüyün dərinliyində olan daxili qulaqın vestibülündən əmələ gəlir və özlü endolimfa - yarımdairəvi kanallar, sferik və elliptik kisələrlə dolu boşluqlar sistemindən ibarətdir. Onların reseptorları həssas kirpikləri olan saç hüceyrələridir.
Vestibulyar aparat üç qarşılıqlı perpendikulyar müstəvidə yerləşən yarımdairəvi kanallardan əmələ gəlir. Onlardakı kirpiklər baş hərəkətlərinə reaksiya verir - əyilmə və dönmə. Bu, beyinə potensial bir balanssızlıq haqqında məlumat verir. Kisələrin tük hüceyrələri hər an başın cazibə vektoruna nisbətən mövqeyi və buna görə də bütövlükdə bədənin sabitliyi haqqında məlumat verir.
Baş hərəkətlərinin qəbulu
Vestibulyar aparat reseptorları, bu halda kirpikləri olan və özlü mayeyə - endolimfaya batırılmış tük hüceyrələrindən ibarət üç jele kimi qapaqlardan əmələ gəlir. Baş hərəkət edərkən, endolimfa bu qapaqlardan axır və onları sıxır. Deformasiyaya uğrayaraq, kirpikləri yerindən qoyurlar və bu, deşifr edilmiş sinir siqnalını həyəcanlandırırhansısa müstəvidə dönüş və ya əyilmə kimi beyin.
Qravitasiya qavrayışı
Vestibulyar aparat elə qurulmuşdur ki, onun tərkibində qalan saç hüceyrələri qrupları milyonlarla kalsium karbonat kristallarından (otolitlər) ibarət makula adlanan iki qarşılıqlı perpendikulyar jele kimi yastıqlarla örtülmüşdür. Hər an cazibə qüvvəsinin təsiri altında ən azı bir makula deformasiyaya uğrayır. Bu, kirpikləri hərəkətə gətirir və beyinə başın harada olduğunu bildirən sinir siqnalını işə salır.
Balans orqanı necə işləyir?
Kifayət qədər boşalma ilə tarazlıq orqanı salınan yüklərə məruz qalır ki, bu da insan tarazlığını və sabitliyini itirir. Bəziləri təyyarədə dəniz xəstəsi olur, bəziləri avtomobillə səyahət edərkən xəstələnir. Onun təzahürü dərmanların istifadəsi ilə aradan qaldırıla bilər. Maraqlıdır ki, hətta onurğasızlarda, o cümlədən meduzalarda vestibulyar aparat əmələ gəlir. Sualın cavabları, hansı formadadır, sadədir. Xüsusi balans orqanları saç hüceyrələrinin kirpiklərinə basan qranulları olan eşitmə vezikülləridir. Bədənin mövqeyi dəyişdikcə, bu təzyiq dəyişir və sinir sistemi tərəfindən qəbul edilən bir siqnal yaradır.
Tarazlıq hissi itirənə qədər insan onun təbiəti, vestibulyar aparatın necə işləməsi haqqında düşünmür və bu, fiziki formanın əsas amillərindən biridir. Yaşlılıqda oynaqların köhnəlib artdığı zaman möhkəmlik həyati əhəmiyyət kəsb edirsümüklərin kövrəkliyi. Balansın qorunması birgə hərəkətin nəticəsidir: gözlər, vestibulyar aparat və əzələlərdə və oynaqlarda xüsusi reseptorlar. Yaşla bütün bu funksiyalar zəifləyir, reflekslər yavaşlayır. Bundan əlavə, balans hissi yaşa bağlı xəstəliklərdən, həmçinin müəyyən dərmanların yan təsirlərindən təsirlənir. Nəticədə, 65 yaşdan sonra tarazlıq hissi zəiflədiyi üçün zədə riski artır.
Vestibulyar aparat xəstəliklərinin simptomları
- başgicəllənmə;
- qusmaq;
- ürəkbulanma;
- dəyişmiş dəri;
- koordinasiya və tarazlığın pozulması;
- böyük tərləmə.
Balans orqanının balansının pozulması nəticəsində yaranan xəstəliklər
Vestibulyar aparatın xəstəlikləri oxşar simptomlara malikdir, lakin müxtəlif təhlükə və mürəkkəblik dərəcələrinə malikdir.
- Vestibulyar nevrit. İnfeksiya nəticəsində baş verən ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Semptomlar özünü göstərir: başgicəllənmə, ürəkbulanma, qusma, 3-4 gün davam edir, bundan sonra onlar yox olur, lakin müalicə yalnız bir aydan sonra baş verir. Yaşlı insanlarda bu, bir neçə ay davam edə bilər.
- Vertebrobazilar çatışmazlıq sindromu. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri ilə paralel olaraq baş verir, tez-tez 60 ildən sonra baş verir, insult, eşitmə problemləri, vestibulyar sinirin nəticəsi ola bilər. Bu vəziyyətdə ürəkbulanma, qusma, balanssızlıq, zəif koordinasiya, uyğunsuz danışma, vizual qavrayış mümkündür. Adətən sindrom qısa müddət davam edir, lakin bunlar varsasimptomlar tez-tez görünür, xəstəxanaya yerləşdirmə və bədənin hərtərəfli müayinəsi lazımdır.
- Eşitmə arteriyasının obstruksiyası. Xüsusiyyət ondan ibarətdir ki, bu, beyinə qan tədarükü ilə bağlı problemlər ilə yanaşı ortaya çıxır ki, bu da serebellar insult və infarktla nəticələnir. Şiddətli başgicəllənmə, pozulmuş koordinasiya, karlıq - bunlar təcili olaraq təcili yardım çağırmalı olduğunuz vestibulyar aparatın təhlükəli patologiyalarının əlamətləridir.
- Xroniki vestibulopatiya. Dərman intoksikasiyası fonunda baş verir. Simptomlar başgicəllənmə, ürəkbulanma, sabitliyin zəifləməsidir.
- Manier Sindromu ən çox görülən daxili qulaq xəstəliyidir. Semptomlar - artan başgicəllənmə, eşitmə itkisi, səs-küy və qulaqda tıkanıklıq. Müalicə edilməzsə, karlığa səbəb ola bilər.
- Qulaq xəstəlikləri: otoskleroz, kükürdlü tıxac, eşitmə borusunun xəstəlikləri, kəskin otit mediası. Başgicəllənmə, hərəkət tutması ilə xarakterizə olunan bazilyar miqren.
- Başgicəllənmə, ürəkbulanma, şüurun pozulması və varsanılarla müşayiət olunan epilepsiya. Serebellopontin bucağın şişi. Onunla eşitmə, hərəkət koordinasiyasında azalma var. Çox skleroz. Xüsusi dərəcədə başgicəllənmə və ürəkbulanma var. Vestibulyar aparatın pozulmasının simptomları görünsə, müalicəyə başlamazdan əvvəl həkim tərəfindən məcburi diaqnoz qoyulmalıdır.
Balans orqanını necə gücləndirmək olar
Vestibulyar aparatın inkişafı prenatal dövrdə, körpənin ananın qarnında yırğalandığı zaman başlayır. Buna görə də, körpənin qucağında yırğalanması sakitləşdirici təsir göstərir, bununla daona əsas balans hissi verir. Körpəyə ilk addımları atmağa kömək edir.
Sonra uşaq yelləncək, trambolin və ya velosiped sürməkdə yaxşı məşq edir. Ömrü boyu aktiv şəkildə hərəkət edən insan tarazlıq orqanını məşq edir. Buna baxmayaraq, vestibulyar aparatın hətta qocalıqda da məşq oluna biləcək şəkildə formalaşması dəyərlidir. Vestibulyar aparatın məşqi hər hansı bir hərəkətlə həyata keçirilir, çünki hər hansı bir fəaliyyət yaxşı sabitlik tələb edir. Buna görə hər yaşda tarazlığı yaxşılaşdıran məşqlər etmək çox vacibdir. Rəqs çox faydalıdır, çünki onlar sizə bədəninizə qulluq etməyi öyrədirlər, yoqa, Pilates, tai çi şəklində gimnastika.
Məşqlər yavaş-yavaş, həmişə dəstəyin yanında yerinə yetirilməlidir. Üzgüçülük dərsləri çox faydalıdır.
Təlim üçün məşqlər toplusu.
- Yavaş yan əyilmələr - hər biri 5 dəfə.
- Dəstəkli və dəstəksiz ayaqların 10 dəfə sağa və sola fırlanması.
- Hər bir əza üçün 8 saniyədən başlayaraq bir ayaq üzərində növbə ilə durun.
- Bir cərgədə 10 addım irəli getmək, sonra əks istiqamətə dönmək. Əllər başın üstündə ayaq ucunda yerimək.
- Balansın, fitnes topu ilə məşq edin.
