İki samit anlayışı var - qıcıqlanma və qıcıqlanma. Bunlar eyni elmə aid olan, lakin mənaca fərqli olan terminlərdir. Baxmayaraq ki, onlar birbaşa əlaqəlidirlər. Bununla belə, hər şey haqqında - qaydasında.
Terminologiya
Deməli, qıcıqlanma hərəkətdir. Bədəndə, onun hüceyrələrində, toxumalarında və orqanlarında müxtəlif forma və təzahürlər olduğu ortaya çıxır. Bunlar da öz növbəsində qıcıqlandırıcı adlanır. Onlar təsnifatına və xüsusiyyətlərinə görə fərqlənirlər, lakin bu barədə daha sonra məlumat veriləcək.
Qıcıqlanma, öz növbəsində, orqanizmin ətraf mühitdən gələn müəyyən təsirlərə cavab vermək qabiliyyətidir. Fiziki-kimyəvi parametrlərin dəyişməsi ilə ifadə edilir. Yəni əsəbilik qıcıqlanmanın nəticəsidir. Və bu, istisnasız olaraq hər bir bioloji sistemin həyati fəaliyyətinin universal təzahürüdür. Onun mövcudluğu normadır. Dəqiq uyğun olaraqonun üçün canlı cansızdan fərqlənir. Yeri gəlmişkən, heyvanlarda və bitkilərdə qıcıqlanma hadisələri oxşardır. Təzahür formaları fərqli olsun.
Həyəcanlılıq
Bu termin birbaşa müzakirə olunan mövzu ilə bağlıdır, ona görə də diqqət etməmək mümkün deyil. Həyəcanlılıq canlı orqanizmin bir stimula cavab vermək qabiliyyətidir. Bu, əslində, sinir impulsunun yaranması prosesidir. Həyəcanlanma isə stimulun verdiyi hərəkətə cavab prosesləri kompleksidir. Onların hamısı maddələr mübadiləsində və membran potensialında dəyişikliklərdə özünü göstərir.
Həyəcanlı olan toxumalar (əzələ, sinir və vəzi) həyəcan keçirmə qabiliyyəti ilə seçilir. Ən çox sinirlərdə özünü göstərir, bu da məntiqlidir. Həm də skelet əzələlərində.
Bütün reaksiyaların səbəbi
Əvvəldə qeyd edildiyi kimi, qıcıqlanma bir hərəkətdir. Hansı ki, hiss olunmasa da, hər zaman üzərimizdə olur. İnsanın oxuduğu bu sətirlər onu vizual olaraq qıcıqlandırır. Və müvafiq olaraq, onlar qıcıqlandırıcıdırlar.
Bu termin canlı toxumaya təsir edən daxili və ya xarici mühitin hər hansı faktoruna aiddir. Ancaq bir təsnifat və ətraflı bir təsnifat var.
Qıcıqlandırıcılar əsasən təbiətə görə bölünür. Onlar ola bilər:
- Fiziki. Bizi hər yerdə əhatə edən budur: səs, işıq, elektrik və s.
- Kimyəvi. Turşular, duzlar, hormonlar, qələvilər … hətta qida ilə bədənə daxil olan maddələr. Ki, onlarassimilyasiya olunaraq mürəkkəb metabolik və parçalanma proseslərini həyata keçirirlər. Müvafiq olaraq, bədnam maddələr bədəndə müəyyən bir qıcıqlanmaya malikdir, çünki bunu edir.
- Fiziki-kimyəvi. Burada bir az daha mürəkkəbdir. Bu sinfə qazların osmotik və qismən təzyiqi daxildir.
- Bioloji. Bir sözlə, bu kateqoriyaya daxil etdiyimiz hər şey (su, yemək) və ətrafımızdakı insanlar (valideynlər, dostlar, sevgililər) daxildir.
- Sosial. Bəli, söhbətlər, nitqlər, sözlər, ünsiyyətlər də qıcıqlandırıcıdır.
Təsir gücü
Qıcıqlanma həddi kimi bir şey haqqında danışmamaq mümkün deyil. Bu fiziologiyadır və hər aspekt bir-biri ilə bağlıdır. Mənşə təbiətinə görə təsirlərin təsnifatı yuxarıda qeyd edilmişdir. Deməli, gücə görə stimul bölgüsü də var. Ancaq bunun nədən ibarət olduğunu başa düşmək üçün təsirin bədnam həddi haqqında bilmək lazımdır. Sadə dillə desək, bu, qıcıqlandırıcının bədənə tətbiq etdiyi minimum qüvvədir və bu, həyəcan yaratmaq üçün kifayətdir. Təbii ki, insanın burnunun altındakı təzə çörəyin özünəməxsus ətri var, lakin o, küçənin o tayındakı çörək sexindən gələn incə qoxu belə qoxu analizatorlarını işə salmaq üçün kifayətdir.
Beləliklə, stimullar həddən artıq ola bilər. Yəni heç bir reaksiyaya səbəb olmasın. Onların gücü bunun üçün çox zəifdir. Eşiklər qızıl ortadır. Oyanışa səbəb olan minimal güclü qıcıqlandırıcılar (çörəkxanada olduğu kimi). Vəüçüncü kateqoriya superhəddi təsirlərdir. Gücü eşikdən yuxarı olanlar (çörək timsalında göstərilib).
Necə işləyir?
Yaxşı, qıcıqlanma fiziologiyadır və ona aid olan hər şey müəyyən qanunlara uyğun olaraq davam edir. Və bu hal istisna deyil.
Reobase kimi bir şey var. Bu, uzun müddət ərzində həyəcana səbəb olan qıcıqlandırıcının malik olduğu minimum qüvvəni ifadə edir. Bu limitsizdir.
Faydalı vaxt anlayışı buradan gəlir. Bu, bir reobaz gücünə malik olan stimulun bədənə təsir etdiyi minimum dövrdür. Sadə dillə desək, oyanmaq üçün lazım olan vaxt.
Və sonuncu, üçüncü komponent xronaksiyadır. Bu termin iki reobaz gücünə malik qıcıqlandırıcının orqanizmə təsir göstərdiyi minimum müddəti ifadə etmək üçün istifadə olunur. Nəticə belədir: xronaksiya və ya faydalı vaxt nə qədər qısa olarsa, həyəcanlılıq bir o qədər yüksək olacaqdır. Əksinə, bu prinsip də işləyir.
Psixologiyaya müraciət
Yaxşı, yuxarıda fizioloji güclü qıcıqlanmanın nə olduğu haqqında idi. Bu az-çox aydın mövzudur. İndi psixoloji aspektə diqqət yetirə bilərsiniz.
Hər kəs qıcıqlanmanın bir hiss olduğunu bilir. Bir insanın xoşagəlməz bir insandan təsirləndiyi zaman yaşadıqları,hərəkət və ya fenomen. Ümumiyyətlə, hər şey. Amma ən əsası, bu, mütləq insanın şəxsi qavrayışı ilə bağlıdır. Tutaq ki, kişi evlənmək fikrində deyil. O, bizneslə məşğul olmaq istəyir, çünki özünü biznes sahəsində görür, bu ona zövq və sevinc gətirir. Ancaq bütün böyük ailəsi qəti şəkildə əmindir ki, o, bir sevgili tapmalı, evlənməlidir və "yuva qurmalıdır". Və heç kim bunu mütəmadi olaraq ona obsesif formada xatırlatmaqdan utanmır. Müvafiq olaraq, onun ruhunda bir qıcıq hissi yaranır. Təbiidir. Bu, bir qayda olaraq, kəskin cavab tələb edir. Bu başa düşüləndir.
Xüsusi hallar
Daha bir nüansı qeyd etməyə dəyər. Qıcıqlanma psixologiyada başqa məna daşıyan anlayışdır. Çox vaxt olduqca adi proseslərə və hadisələrə qeyri-adekvat reaksiyalara meyl deməkdir. Düzdür, buna əsəbilik demək daha düzgündür. Bunu psixoloqlar qatlanmış aqressiya kimi izah edirlər.
İnsanlar bununla müxtəlif yollarla məşğul olurlar. Və bununla mübarizə aparmaq lazımdır, çünki əsəbilik həyatı korlayır. Həmkarının ətirinin ətrindən, dostunun görüşə bir dəqiqə gecikməsindən, başqalarının gülüşündən “qaynayan” insan necə xoşbəxt ola bilər? Amma olur. Artmış əsəbiliyi olan insanlarda dünya, bir qayda olaraq, qara rənglərdə mövcuddur.
Yaxşı, belə olan halda, hər şeyi nəzarət altına almağa çalışmalı və problemi həll etməyə başlamalısınız. Çünki qıcıqlanmanın yığılması yaxşı heç nə vəd etmir.
