İlk baxışda uşağın hiperaktiv və ya sadəcə aktiv olduğunu ayırd etmək çətindir. Yalnız müəyyən simptomlar üzrə mütəxəssis körpənizin vəziyyətini müəyyən edə biləcək. Bəziləri hiperaktivliyin xəstəlik olduğunu söyləyir, bəziləri bunun uşağın təbiəti olduğuna inanır. Onsuz da həqiqət haradadır? Hiperaktivlik nədir? körpəniz nədir? Bu vəziyyətdə qırıntıların fəaliyyəti ilə nə etmək lazımdır? Bu və bir çox başqa şeylər haqqında indi öyrənəcəksiniz.
Uşaqlıq hiperaktivliyi nədir?
Uşaqlar bir-birinə oxşaya bilməzlər: biri aktiv, digəri sakitdir - hamısı fərdidir. Bir çox analar mübahisə edirlər: deyirlər ki, əgər körpəsi çox hərəkətlidirsə, o, hiperaktivdir. Lakin bu, tamamilə doğru deyil. Hiperaktivlik insanın həddindən artıq aktivliyi ilə müşayiət olunan həddən artıq həyəcanlı davranışıdır.
Bu hal onun üçün hər zaman, hətta gecələr də xarakterikdir. O, bir yerdə otura bilmir, yavaş-yavaş yeriyə bilmir - həm də. Hər şey çox tez və həmişə qəsdən deyil. Bununla belə, nə gözlədiyinizi heç vaxt bilmirsiniz.növbəti dəqiqədə hiperaktiv insan. Bütün qərarları kortəbii olaraq qəbul edir. Belə bir uşağa kifayət qədər diqqət yetirilmədiyinə inanılır. Beləliklə, o, yeni zarafatlarla çıxış edir. Hiperaktivlik DEHB, Diqqət Çatışmazlığı Bozukluğudur. İki yaşında özünü parlaq şəkildə ifadə etməyə başlayır və məktəb yaşına qədər təcil qazanır və sonra körpə nəzarətsiz olur: nizam-intizamı tam yerinə yetirməyi dayandırır, təcavüzkarlığını göstərir, böyüklərə qarşı kobud davranır. Belə uşaqlar üçün heç bir səlahiyyət yoxdur. Təxminən 150 il əvvəl həkimlər hiperaktivlik problemini anlamağa və həll etməyə çalışdılar. Bu günə kimi bəzi məsələlər həll olunub, amma hamısı deyil. Bununla bağlı çoxlu kitablar və məsləhətlər var.
Aktiv olmaq ilə hiperaktiv olmaq arasında nə fərq var?
Aktiv uşaqlar çox çevikdirlər, onlar daim hər şeyi bilmək istəyən qısqancdırlar. Narahatlıqları sayəsində dünyanı tanıyırlar. Ancaq eyni zamanda, böyükləri dinləyirlər, maraqlı bir fəaliyyətlə bir müddət onları daşıya bilərlər. Məsələn, modelləşdirmə, aplikasiya və ya qatlanan bulmacalar. Hamısı uşağın maraqlarından asılıdır. Onlarda həddindən artıq emosiyalar nadir hallarda özünü göstərir. Əgər aktiv uşaqları heç bir şey narahat etmirsə, onlar ac deyil və xəstə deyillərsə, deməli yalnız onların gülüşü eşidilir. Mobility tez-tez yalnız evdə özünü göstərir - bir partiyada və ya gəzintidə körpə fərqli, daha təvazökar və daha sakit davranır. Fəal uşaq uşaqlarla münaqişə etmir, amma inciyirsə, tərəddüd etmədən geri qaytaracaq. Özü də qalmaqal yaratmır. Fiziki fəaliyyət şənlik, həvəs, enerji, itaətkarlıqla müşayiət olunur. Gün ərzində uşaq çox yorulur, ona görə də yatırgecə çox yaxşıdır.
Hiperaktiv uşaqlar da ovsunlana bilər, lakin 10 dəqiqədən çox olmamalıdır. Onların sakit vəziyyəti yoxdur. Uşaq öz davranışını tamamilə hər yerdə nümayiş etdirir, utancaqlığın nə olduğunu bilmir. Mövzudan mövzuya tullanaraq tez danışır. Çox sual verir. Cavab gözləmədən daha çox soruşur. Nitqində sonluqları bitirməməsi, tez nəsə demək istədiyi nəzərə çarpır. Daimi narahatlıq içində yatır, fırlanır, yataqdan düşür, kabuslar mümkündür. Duyğular və davranışlar idarəolunmaz və idarəolunmazdır. Fiziki fəaliyyət sürətlə aqressivliyə çevrilir. Şirkətdə hiperaktiv uşaqlar tez-tez hər kəslə münaqişəyə girirlər.
Uşaqlarda hiperaktivlik: simptomlar
Uşağınız bir yerdə sakit otura bilmir? Dərhal həkimlərə qaçmağa və onun uşaqlıq hiperaktivliyi olduğunu düşünməyə ehtiyac yoxdur. Əvvəlcə körpənizin fəaliyyət nümunələrinə diqqət yetirin:
- narahatlıq və impulsivlik;
- diqqətsizlik;
- aqressiya, əsəbilik və sonsuz tantrums;
- yaşıdları və böyüklərlə ünsiyyətdə problemlər;
- öyrənmə müqaviməti;
- xeyirxahlıq, hər şeyi sona çatdıra bilməmək;
- intizamsızlıq.
Yuxarıda göstərilən bütün əlamətlər hiperaktivliyi xarakterizə edir. Tapdığınız simptomlar sizi xəbərdar etməlidir. Uşağınızın davranışını yaxşılaşdırmaq üçün bəzi tədbirlər görməyə dəyər ola bilər. Axı hiperaktiv uşaqlar aqressiyanı çox tez-tez göstərirlər vəaçıq şəkildə.
İstənilən valideyn bu davranışla mübarizə aparmaqdan yorulacaq. Bu uşaqlar dostları ilə əlaqəni tez itirirlər, nəticədə heç kim onlarla dost olmaq istəmir, hətta böyüklər belə şəxsiyyətlərlə ünsiyyətdən qaçmağa çalışırlar. Əgər onlar bir tapşırıq alıblarsa, həddən artıq həyəcanlı, diqqətsiz olduqlarından və onlara həvalə edilmiş ciddi işi unuda bildiyindən, heç vaxt onu tam yerinə yetirə bilməyəcəklər. Uşaqlarda hiperaktivliyə diqqət yetirin. Onların simptomları fərqli ola bilər. Axı, artıq qeyd edildiyi kimi, hər bir uşaq fərdi.
Hiperaktiv uşaqlar üçün qidalanma
Hər kəs bilir ki, hər bir uşağın qidalanması tam və balanslı, ən əsası isə faydalı olmalıdır. Valideynlər adi uşaqlara şokolad və ya konfet yeməyə icazə verərsə, belə bir məhsul hiperaktiv uşaqların pəhrizindən xaric edilməlidir. Qışın sonu - yazın əvvəlində yaddaşı və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün vitaminlər kompleksi vermək lazımdır. Bağlarda və ağaclarda ilk tərəvəz və meyvələr görünməyə başlayan kimi onları gündəlik menyuya daxil etməyi unutmayın. Və ümumiyyətlə, onlar həmişə süfrənizdə olmalıdır.
Körpənizin pəhrizində həftədə bir dəfə, tercihen iki balıq olmalıdır. Eyni şey maqnezium, dəmir, kalsium və s. olan bütün məhsullara aiddir. Amma uşaq hətta pastaları, tortları, kolbasaları, satın alınan köftələri görməməlidir. Onlar təkcə ümumi sağlamlıq üçün deyil, həm də uşağın davranışı üçün zərərlidir. Bu, uzun müddətdir ki, həkimlər tərəfindən sübut edilmişdir. Bundan əlavə, uşaqları ilə yadda saxlamaq lazımdırhiperaktivlik, qidanı yalnız vaxtında vermək lazımdır. Çoxları körpənin davranışının pəhrizdən asılı olduğuna inanmır, lakin elm bunun belə olduğunu sübut edib.
Hiperaktivlik niyə ortaya çıxdı
Bu davranış haradan yaranıb? Bəlkə miras qalıb? Bir çox valideynlər belə düşünür. Ancaq hiperaktivliyin səbəblərini başqa yerdə axtarmaq lazımdır. Hamiləliyin necə keçdiyini düşünün. Ola bilsin ki, ana çox əsəbiləşib, xəstələnib və ya sonradan körpəyə təsir edən dərmanlar qəbul edib. Hətta belə olur ki, bir qadın həddindən artıq aktiv həyat tərzi keçirdi, bunun sayəsində körpə hətta ana bətnində də buna öyrəşməyə başladı. Çətin doğuş da körpədə hiperaktivliyə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, çox vaxt səbəb başqalarının diqqətinin olmaması ola bilər. Bəlkə də uşağın qohumları onunla kifayət qədər ünsiyyət qurmur və ya oynamır. Sonra uşaqlar qorxunc davranışları ilə böyüklərin diqqətini çəkməyə çalışırlar.
Hiperaktivliyə səbəb olan amillər
Valideynlər övladının şən, şən və aktiv olmasından xoşbəxtdirlər. Ancaq bir körpə təcavüz və anlaşılmaz davranışla oyandıqda, böyüklər bu vəziyyəti nəyin təhrik etdiyini başa düşmürlər. İlk növbədə, körpənizə münasibətinizə diqqət yetirin. Ola bilsin ki, ona qarşı kifayət qədər mehriban deyilsən. Uşaq tez-tez pestisidlər olan yemək yeyirsə, bu davranış mümkündür. Körpəyə çox zərərli təsir göstərir. Qazlı su da qadağan olunmuş qidalar siyahısındadır.
Ona görə də çəkinməyə çalışınlazımsız yemək yemək. Ailədə, bağçada münasibətlər, uşağa diqqətsizlik - bütün bunlar körpənin sinir sisteminin vəziyyətinə təsir edir, bunu unutmayın.
Həkimlər nə deyir
Ekspert rəyləri bölünür. Bəziləri məktəbəqədər uşaqlarda hiperaktivliyin normal bir fenomen olduğuna əmindir, bəziləri bunun ciddi bir xəstəlik olduğunu söyləyir. Pediatr xəstəni nevroloqa və psixiatra göndərir. Avropalı alimlər hesab edirlər ki, hiperaktivlik kimi xəstəlik yoxdur. Sadəcə uşaq çox ağıllı və narahatdır və zaman keçdikcə o, mütləq ondan üstün olacaq. Hiperaktivlik xəstəlik deyil, mifdir. Kiçiklərin artan aktivliyini əsaslandırmaq üçün 80-ci illərin əvvəllərində icad edilmişdir. Bundan əlavə, uşaqların yaşının da əhəmiyyətli olduğu ortaya çıxır. Araşdırma göstərib ki, məktəblilərin davranışı ikinci və ya üçüncü sinfə qədər dəyişir. Onlar daha sakit və balanslı olurlar. Uşaq çox əsəbi və diqqətsizdirsə, bəlkə də psixi pozğunluğu var. Lakin avropalı həkimlərin fikrincə, uşaqları psixotrop və digər dərmanlarla doldurmaq lazım deyil. Nəticələr arzuolunmaz ola bilər. Gələcəkdə uşaq artıq dərmansız özünü normal hiss edə bilməyəcək. Bu, onun psixikasına daha çox təsir edir. Qıcıqlanmanın normal davranışına mehriban sözlər və söhbətlərlə nail olmaq daha yaxşıdır. Siz həmişə yadda saxlamalısınız: uşağın bütün nailiyyətləri və ya problemləri böyüklərin özlərinin və ətraf mühitin günahıdır.
Hiperaktiv uşaqlarla oyunlar
İstənilən uşaq cəzb etməyi bacarmalıdır. Məktəbəqədər uşaqlar üçün oyunlar daha çox aktiv təklif olunur. Beləliklə, uşaqlar enerjilərini yaxşılığa sərf edəcəklər. Diqqət və itaətkarlığı inkişaf etdirmək üçün oyunu oynaya bilərsiniz: "Bunu əksinə edin." Yetkin sağ əlini aşağı saldı - körpə sol əlini qaldırdı. Yetkin bir gözünü bağladı, körpə isə digərini bağladı və s. Uşaqla Yeməli - Yenilməz oyunu oynayın. Yalnız mövzunu çox tez-tez dəyişdirmək lazımdır ki, körpə cansıxıcı olmasın. Məsələn, mebel adlarını səsləndirirsiniz - uşaq topu tutur, mövzu ilə əlaqəli olmayan başqa bir söz söyləyin - döyür. Artan aktivliyi olan uşaqlarla iş mütəmadi olaraq aparılır. Beləliklə, onlara kifayət qədər diqqət yetirildiyini hiss edəcəklər və özlərini enerjili, lakin lazımsız, lazımsız emosiyalar olmadan aparacaqlar. Balacalarınızla vaxtaşırı səs-küylü və emosional oyunlar oynayın.
Onların sayəsində uşaqlar çeviklik, təfəkkür və ünsiyyət qurmaq bacarığını inkişaf etdirirlər. Mobil uşaqlar "Səssizlik - tərənnüm" oyununu sevirlər. Yetkin bir şəxs əvvəlcədən rəngləri svetofora uyğun gələn 3 dairə hazırlayır. Körpəni qırmızı göstərin, bu zaman qaçmağa, qışqırmağa, döyməyə və s. (2 dəqiqə). Sarı dairəni göstərin - uşaq danışmalı və hər şeyi çox sakit şəkildə etməlidir. Yaşıl rəng o deməkdir ki, 2 dəqiqə ərzində susmaq və ümumiyyətlə heç nə etməmək lazımdır. Hər "sessiya" ilə vaxt artır. Növbəti mobil, lakin sakit oyun bir müddət uşaqları ovsunlayacaq. Bu "Dəniz bir dəfə narahat olur" qədim zamanlardan bəri məlum olan bir əyləncədir. Fidgetlərdə itaət və fantaziya formalaşdırır. Hər yaş üçün maraqlı oyunlar var. Valideynlər və baxıcılar reytinqin aşağı salınmasında maraqlıdırlaruşağın hiperaktivliyi, onunla birlikdə səs-küy salmağı, qışqırmağı, qaçmağı və tullanmağı öyrənməlidir. Körpənin necə dəyişəcəyini görəcəksiniz.
Valideynlərə məsləhət
Hiperaktivlik zamanı uşaqlarla mütəmadi olaraq iş aparılır. Onlar ətrafdakıların daimi diqqətini hiss etməlidirlər. Uşağınıza aydın gündəlik iş rejimi təşkil edin. Onu yeməyə və eyni zamanda yatmağa məcbur etməyə çalışın. Uşağın fikrinə qulaq asdığınızdan əmin olun, sizə absurd şeylər danışdığı görünsə belə, ona məhəl qoymayın. Körpənin səhv etdiyini düşünürsənsə, öz fikrinizi sübut edin, amma sərt deyil. Uşaq etibarlı faktlara inanacaq, nümunələr tapacaq və verəcəkdir. Sorğunuzu açıq şəkildə, qışqırmadan, mehriban tonda formalaşdırmağa çalışın. Uşaq hərəkət etməyə və ya isteriya etməyə başlayanda onu cəzalandırmamağa və döyməyə yox, oyunla diqqətini yayındırmağa çalışın.
Hətta bayağı öpüş qəzəbli körpəni sakitləşdirəcək. Heç bir istək və inandırma işləmirsə, onu rahat buraxın - görəcəksiniz ki, o, tantrums atmaq üçün heç kimin olmadığını anlayanda sakitləşəcək. Uşağın tez-tez “yox” sözünü söyləməsi arzuolunmazdır. Qadağanı elə formalaşdırmaq lazımdır ki, xahiş kimi görünsün. Əgər ona hansısa əşyanı rozetkaya qoymağı qadağan etsəniz, bunun nə üçün təhlükəli olduğunu izah etməyə çalışın. Bir uşaq üçün anlaşılmaz bir cəza dəhşətli isteriya və qalmaqala səbəb olacaq. Sifariş vermək də lazım deyil, sakitcə soruşmaq daha yaxşıdır. Uşaq üzr istəmək istəmirsə, onu məcbur etmək lazım deyil, çünki bir daha hər kəsin əsəbləri pozulacaq.ailə üzvü.
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, məktəbəqədər uşaqlar üçün oyunlar məcburi fəaliyyət olmalı və onlar həm digər uşaqlarla, həm də böyüklərlə oynamalıdırlar. Hiperaktiv uşaqlara eyni vaxtda bir neçə tapşırıq vermək olmaz: birincini yerinə yetirdikdən sonra belə uşaq bundan sonra nə edəcəyini hələ də unudacaq. Müəyyən bir işi mərhələlərlə tamamlamağı xahiş etmək daha yaxşıdır. Körpəyə sakitləşdirici dərman verməyin - bu, onun ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Dərman əvəzinə müntəzəm yaxşı qidalanma təmin etmək daha yaxşıdır və vitaminlər haqqında unutma - onların çoxu olmalıdır. Təhsildə möhkəmlik olmalıdır, ancaq mənfi emosiyalar olmadan. Körpədən yarı yolda dayanmadan hər şeyi sona çatdırmaq qabiliyyətinə nail olun. Hər bir uşaqda hiperaktivliyin müxtəlif əlamətləri var. Mehriban və mehriban münasibət onun davranışını dəyişəcək.
Nəticə
Hiperaktiv uşaqlar vəziyyətində, istədiyiniz nəticəni əldə etmək istəyirsinizsə, xüsusi valideynlik və oyun texnikalarını tətbiq etməli olduğunuzu unutmayın. Valideynlər və müəllimlər bu uşaqlarla birlikdə işləməlidirlər. Uşaq bağçası müəllimi və ya psixoloq valideynlərə izah etməlidir ki, qırıntıların tantrumsunu təhrik etməmək üçün ailədə yalnız sakit və sakit bir mühit ola bilər. Uşağın doğulduğu andan etibarən dəqiqlik və itaətkarlıq tələb etmək lazımdır. Başqalarına hörmət etməyi, onlarla düzgün tonda ünsiyyət qurmağı bacarmalıdır: kobud və ya kobud olma. Hiperaktiv uşaqlar aktiv tomboylardan çox da fərqlənmir. Bir az əzmkarlıq - və onlarla olduqca normal ünsiyyət qura bilərsiniz. Sadəcə hər kəsKiçik adam daimi diqqət istəyir. Müəllimlər və valideynlər uşağın hiperaktivliyi üzərində nə qədər tez işə başlasalar, nəticə bir o qədər təsirli olacaq.
