Beyin islanır (su soyuq olmalıdır). Sonra qoruyucu filmdən təmizlənir. İndi qıvrımlar ədviyyat və sirkə ilə qaynadılır. Bundan əlavə, qurudulmuş, duz və istiot. Unda yuvarlandıqdan və qovurduqdan sonra kulinariya ləzzəti əldə edilir - beyin kartofu! Özünüzün artıq qaynadığını hiss edirsiniz? Sonra bir az diqqətinizi yayındırmalı və zehni qida qəbul etməlisiniz. Məsələn, incəliyin nə olduğunu öyrənmək. Heç olmasa beyinlər tam azad olmasın